INTRODUCCIÓN:
La elección incorrecta de la tela transforma un entrenamiento energizante en una prueba frustrante. La variedad de tipos de tejidos de ropa deportiva hace que elegir el material de ropa deportiva adecuado sea más complicado que nunca.. Las opciones actuales van desde materiales sintéticos que absorben la humedad hasta creativas mezclas de tejidos.. Tipo de actividad, nivel de intensidad, y el medio ambiente determinan la mejor elección de tela para ropa deportiva.
Propiedades clave de los tejidos de alto rendimiento
Factores de peso y espesor.
GSM (gramos por metro cuadrado) Mide el peso de la tela en uso activo. Las telas ligeras suelen oscilar entre 30 y 150 GSM, tejidos de peso medio de 150-350 GSM, y las opciones de peso pesado superan 350 GSM. Nuestras recomendaciones según tipo de actividad:
*Ligero (30-150 GSM): Ideal para camisetas deportivas y ropa de verano.
*Peso medio (150-350 GSM): Funciona muy bien para uso activo durante todo el año.
*De peso pesado (350+ GSM): Trajes de compresión y ropa de invierno.
Consideraciones de durabilidad
El nailon resulta más duradero que el poliéster, haciéndolo ideal para entrenamientos de alto impacto. La tela de calidad para uso activo debe resistir al menos 10,000 frotaciones dobles en la escala Wyzenbeek para uso regular. Se necesitan actividades de alto impacto 30,000 frotaciones dobles. Las telas deportivas modernas ofrecen increíbles beneficios de compresión. Estos materiales ayudan con la recuperación y el rendimiento al reducir el dolor muscular y la hinchazón relacionada con el ejercicio.. Esto se vuelve especialmente importante cuando tenemos sesiones de entrenamiento intensas y periódicas..
Mecanismos de transpirabilidad
La transpirabilidad en los tejidos de ropa activa se reduce a la tasa de transmisión del vapor de humedad (MVTR).
El tejido necesita una diferencia de humedad entre sus dos caras para respirar correctamente. La estructura del tejido también importa – Los materiales con muchos poros pequeños respiran mejor que aquellos con menos aberturas.. El moderno tejido de ropa activa utiliza tratamientos especializados para aumentar la transpirabilidad. Esta tecnología, combinada con un control adecuado de la humedad, ayuda a controlar la temperatura corporal durante los entrenamientos intensos..
Características y tecnologías de confort
Sistema de regulación de temperatura.
El control de la temperatura marca una gran diferencia en el rendimiento de los tejidos de uso activo. Hemos visto avances sorprendentes en ropa termorreguladora que se adapta a cambios de temperatura entre 15°C y 35°C en segundos. Estos tejidos inteligentes pueden ampliar nuestra zona de confort más de 2°C tanto en el lado frío como en el caliente, que nos parece fascinante.
Propiedades anti-rozaduras
Nuestra experiencia con los tipos de tejidos de ropa deportiva demuestra que prevenir las rozaduras ayuda a mantenerse cómodo durante los entrenamientos prolongados.. La ropa deportiva moderna evita las rozaduras:
*Costuras suaves y ajuste adecuado para evitar rozaduras..
*Propiedades que absorben la humedad para mantener la piel seca..
*Materiales sintéticos que crean una superficie sin fricción..
Beneficios de la compresión
La tecnología de compresión en tejidos de ropa deportiva ha crecido para beneficiar tanto a los atletas como a los fanáticos del fitness.. La ropa de compresión eleva la temperatura local de la piel y hace que los músculos se sientan menos doloridos después del ejercicio. Si bien las prendas de compresión no aumentan directamente la resistencia, Aumentan la circulación sanguínea para un mejor soporte y estabilidad muscular..
Conclusión
Tus elecciones de telas se vuelven más importantes a medida que los entrenamientos se vuelven más duros.. Hemos descubierto que combinar tipos de telas con actividades específicas funciona mejor. Todos quieren peso ligero, Materiales transpirables para entrenamiento de alta intensidad y ropa de compresión para sesiones de fuerza..
La ropa deportiva de calidad es una inversión sólida en un viaje de fitness. La tecnología de tejido adecuada mejorará nuestro rendimiento y hará que nuestra ropa de entrenamiento dure más. Este conocimiento sobre los métodos de las tecnologías textiles le ayudará a tomar decisiones más inteligentes..
